الأحد 22-4-2018   
زيارة ميدانية لطلبة الدبلوم التدريبي لمستشفى ماركا التخصصي الإسلامي    السعودية تعترض صاروخا أطلقه الحوثيون على نجران    رئيس الوزراء يقدم واجب العزاء بالنائب محمد العمامرة    وزير الداخلية يوجه إلى الإسراع بربط كافة البنوك بمركز القيادة والسيطرة    ولي العهد يزور نادي ابداع الكرك    الأردن يدين التفجير الإرهابي في كابول    الامارات تتهم مقاتلات قطرية بالاقتراب من احدى طائراتها    الجزيرة يغادر إلى البحرين لملاقاة المالكية بالكأس الآسيوية    تنقلات في الأمن العام .. أسماء    نيمار يزف بشرى سارة لجماهيره    "الأسد المتأهب" تنفذ تمريناً للتعامل مع أسلحة الدمار الشامل..    وزير الداخلية: المسؤول الناجح هو الذي يعزز قيم الولاء والانتماء لدى المواطنين    مستثمرو قطاع الاسكان يبدأون توقفا عن العمل..    كيف تجد فرص عمل عن طريق السوشال ميديا؟..    الالاف يشيعون جثمان النائب العمامرة وأفراد أسرته في معان..    

7 سلوكيات تجعل مظهرك يبدو أكبر من عمرك 10 سنوات

النهر نيوز- توصل العلماء إلى مجموعة جديدة وهامة من العوامل التي يمكنها أن تحمي جسدك من التآكل وتزيح عن وجهك 10 سنوات من الشيخوخة وتؤخر من علامات التقدم في العمر، وذلك ليس عن طريق كريمات البشرة ولا مزيلات التجاعيد، وإنما عن طريق أمور أبسط من ذلك بكثير.
وتشير مجموعة الخبراء، بحسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، إلى أن تلك العوامل ليس لها علاقة أبداً بالمنتجات الصناعية بقدر ما تعتمد على تغيير السلوكيات والعادات اليومية التي يقوم بها الإنسان.
وتلك الطرق تتمثل فيما يأتي:

1- الهاتف المحمول:

وتقول إيفا ألكساندريدس مالكة العلامة التجارية المعروفة في عالم التجميل 111SKIN إن مئات الأنواع من البكتيريا تلتصق بالهاتف المتحرك طوال اليوم وعند إجراء المكالمات يحدث احتكاك مباشر بين الهاتف والجلد فتنتقل تلك البكتيريا للوجه وتؤثر على نضارته، إلى جانب أن التحديق المستمر بالهاتف والأشعة الصادرة منه يمكن أن تشكل تجاعيد العين وتؤثر على الجفون فتمنح الإنسان شكلاً أكبر من عمره.

2- طريقة النوم:

هل تعلم أن الطريقة التي تنام بها لو كانت غير صحيحة يمكن أن تسبب لك الشيخوخة المبكرة؟ وتؤكد خبيرة العناية بالجلد لورينا أوبيرغ، أن طبيعة النوم الخاطئ تتسبب بتشكل التجاعيد والثنيات في مختلف أجزاء الجسم، مشيرة إلى أن النوم على جانب الجسم مع ثني الأطراف سيشكل العديد من التجاعيد، مؤكدة أهمية استخدام وسادة من الحرير لتكون ناعمة على الوجه، إلى جانب أنها تكون صحية أكثر للشعر ولا تسبب تليف خصلات الشعر أو تلفها.

3- أعواد العصير:

قد يجد كثيرون أن استخدام شفاطات أو مصاصات أو أعواد العصير أياً يكن اسمها، من “إتيكيت” الطعام والشراب، ولكن خبراء العناية بالبشرة يحذرون من أن الاستخدام المتكرر لتلك الأدوات يؤدي إلى تشكل تجاعيد واضحة في منطقة ما حول الفم والشفاه نظراً لحالة الشد المستمرة نتيجة عملية شرب السوائل باستخدام تلك الأدوات.

4- حك الجلد بعنف:

بعض العلاجات الجلدية ومواد التجميل يكون لها مضاعفات عكسية عند بعض الأشخاص، تنشأ على إثرها حساسية جلدية لا يتحملها الإنسان، فيضطر حينها لحك جلده بقوة وعنف حتى يزيل حرقة الحساسية التي قد تزول مؤقتاً ولكن ستبقى آثارها، خاصة في حال لو استخدم الشخص أدوات حادة في حك جلده.

5- المنبهات والسكريات:

من المعروف أن السكر المصنع ضار بالصحة وفقاً للأبحاث والدراسات، كما أن الإكثار من القهوة والشاي يمكن أن يؤذي الجسم ويحرمه من الحصول على ليلة نوم عميقة، وهو ما سيؤثر بالتالي على صحة وسلامة الجفون ويسبب إرهاقاً عاماً بالجسم سينعكس بكل تأكيد على نضارة الجلد.

6- الصابون والسخونة:

درجات الحرارة عموماً تسبب تراجعاً في متانة وحيوية الجلد، لذالك فإن التعرض لأي هواء ساخن كالتدفئة المركزية أو التعرض للماء الساخن عند الاستحمام يؤدي إلى جفاف الجلد، لذا ينصح بترطيب الجسم بالماء البارد وقضاء وقت معقول في الهواء لإنعاش الجلد، كما ينصح بتقليل استخدام الصابون لأنه يسبب جفاف الجلد ويزيد علامات التقدم في السن.

7- الأجهزة الإلكترونية:

الاستخدام الدائم والمطول لأجهزة الكمبيوتر واللابتوب واللوحيات والهواتف المتحركة والتحديق بشاشاتها لساعات طويلة والإضاءة الخارجة منها يمكن أن تخترق مستويات أعمق من الجلد؛ ما يجعلها تكسر أنزيمات الكولاجين في الجلد والإيلاستين وتؤثر على أنزيمات الشباب.

التاريخ : 3/21/2017 12:19:12 PM

التعليقات
لا يوجد تعليقات على هذا الخبر ، كن أول من يعلق
اضف تعليق
الاسم :  
التعليق :  
جميع الحقوق محفوظة لموقع النهر الاخباري
لا مانع من الاقتباس واعادة النشر شريطة ذكر المصدر " النهر الاخباري "
الاراء والتعليقات المنشورة تعبر عن رأي اصحابها فقط