الإثنين 25-6-2018   

فوائد اليانسون.. ستجعلك لا تستغني عنه في رمضان

النهر نيوز -يحتوي اليانسون على العديد من الفوائد الطبية والصحية الهامة للصائمين، التي تساعد على التخلص من مشكلات عدة، منها مشاكل عملية الهضم، خاصة بعد الإفطار بعد أن يتناول الصائم مالذ وطاب من الأطعمة والمشروبات.

كما يعتبر اليانسون علاجا للصداع الذي يعد واحدا من أكثر الأعراض التي ترافق الصيام وخاصة في فصل الصيف؛ نتيجة التعرض لحرارة الشمس وارتفاع درجات الحرارة، إلى جانب الفوائد التالية:

- يساعد شرب كوب من اليانسون بعد الإفطار في علاج انتفاخ البطن ويطرد غازات البطن ويعالج مشاكل الجهاز الهضمي، كما أنه يخفف من المغص الكلوي.

- يوفر شرب اليانسون بعد الإفطار كمية الحديد اللازمة للجسم خلال اليوم، كما يحتوي على البوتاسيوم والنحاس و الكالسيوم والمنغنيز والمغنسيوم والفسفور والزنك .

- يساهم اليانسون في التخلص من مشكلة البلغم التي تزداد خلال الصيام.

- يُخلص الصائم من الإضطرابات المعوية كالحرقة وعسر الهضم.

- يعتبر مهدئ للأعصاب، ويساعد الصائمين في التخلص من الأرق الذي يزداد خلال فصل الصيف وشهر رمضان.

- ومن فوائد اليانسون أيضا، قدرته على تحسين صحة القلب وتدفق الدم في الأوعية الدموية والشرايين.

التاريخ : 5/20/2018 11:47:11 PM

التعليقات
لا يوجد تعليقات على هذا الخبر ، كن أول من يعلق
اضف تعليق
الاسم :  
التعليق :  
جميع الحقوق محفوظة لموقع النهر الاخباري
لا مانع من الاقتباس واعادة النشر شريطة ذكر المصدر " النهر الاخباري "
الاراء والتعليقات المنشورة تعبر عن رأي اصحابها فقط