الثلاثاء 17-7-2018   
نقل اضخم رافعه تزن 450 طنا من ميناء العقبة القديم الى الجديد بسواعد اردنيه    القبض على شخص سرق قاصة حديدية تحوي مبلغ ١٨ الف دينار    القبض على مطلوب خطير جدا في البادية الجنوبية    «المياه» تضبط نائباً يسرق المياه بطريقة مبتكرة ويبيعها للمواطنين في جرش    مراد من الدوحة: 1000 وظيفة للأردنيين في قطر خلال شهرين اثنين..    نقابة الأسنان تفتح تحقيقاً بعد ضبط «زرعات أسنان وأجهزة طبية» صهيونية    رزوق يطالب بالتحقيق "بتراجع" جامعة اليرموك    إطلاق مهرجان الأردن لعام 2018    توقف حركة العبور في معبر رفح بين مصر غزة    إحباط تهريب لوازم زراعة أسنان    تعيينات لمدعين عامين في الامن العام    اتفاقية تمنح الأمن العام صلاحية الحجز على المركبات العائدة لمواطنين    جماعة عمان لحوارات المستقبل تطلق خطاباً جديداً للمرأة الأردنية    ضبط عبث ببئر مرخص في جرش يبيع المياه    ’المياه‘ تضبط شخصاً يسرق المياه بطريقة مبتكرة    

الأطعمة المعلبة أكثر فائدة من الطازجة

النهر نيوز - أكد أخصائية التغذية رند الديسي، أن الطعام المعلب يحتوي على قيمة غذائية عالية، وذلك لأن الطعام المعلب يحتفظ بمضادات الأكسدة بنسبة 90%.

وأضافت أن الطعام المعلب يحتوي على قيمًا عالية من الفيتامينات، ويكون محفوظ بشكل صحيح ومعقم.

ودعت الديسي، إلى الانتباه لتاريخ تصنيع المنتج، مشيرة إلى أنه من الأفضل أن يكون تاريخ الصنع وتاريخ الانتهاء مكتوب على ورقة المنتج وليس مطبوعا على المعدن، لسهوله إزالته ووضع تاريخ آخر.

كما دعت إلى الابتعاد عن شراء أي نوع من المعلبات فيها شيء حمضي أو حامض، مثل البندورة والأناناس، لأن الحمضيات تتفاعل مع المعدن.

ونصحت الديسي عدم وضع المعلبات بعد فتحها بالثلاجة خوفا من عمليات الأكسدة.

مزيد من التفاصيل عن فوائد ومخاطر الطعام المعلب شاهد الفيديو:

التاريخ : 7/10/2018 7:55:03 AM

التعليقات
لا يوجد تعليقات على هذا الخبر ، كن أول من يعلق
اضف تعليق
الاسم :  
التعليق :  
جميع الحقوق محفوظة لموقع النهر الاخباري
لا مانع من الاقتباس واعادة النشر شريطة ذكر المصدر " النهر الاخباري "
الاراء والتعليقات المنشورة تعبر عن رأي اصحابها فقط