الأربعاء 14-11-2018   

فوائد الحمضيات في فصل الشتاء

النهر نيوز- مع قدوم فصل الشتاء تزداد الحاجة للأطعمة التي تقوي المناعة، وتحمي من عدوى نزلات البرد والإنفلونزا.

أخصائية التغذية ربى مشربش، تتحدث خلال الفيديو عن أهم فوائد الحمضيات، التي تظهر في موسم الشتاء.

كما تحتوي الحمضيات على كميات كبيرة من فيتامين سي المقوي الأساسي والأقوى لجهاز المناعة ومنع الإنفلونزا.

التاريخ : 11/7/2018 8:04:39 AM

التعليقات
لا يوجد تعليقات على هذا الخبر ، كن أول من يعلق
اضف تعليق
الاسم :  
التعليق :  
جميع الحقوق محفوظة لموقع النهر الاخباري
لا مانع من الاقتباس واعادة النشر شريطة ذكر المصدر " النهر الاخباري "
الاراء والتعليقات المنشورة تعبر عن رأي اصحابها فقط